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Las personas con diabetes mal controlada tienen hasta cuatro veces más posibilidades de sufrir un infarto cardíaco, peor aún si además tienen sobrepeso, hipertensión arterial y colesterol elevado. Así lo señaló el médico endocrinólogo del Instituto Peruano Endocrino Cardiometabólico (Ipecam), Max Acosta, quien explicó que la diabetes es una enfermedad crónica que debe ser controlada…
Hay creencias o costumbres de salud o nutrición que son difíciles de cambiar y están tan arraigadas que éstas parecen nunca desaparecer. No comer huevos si se tiene colesterol sanguíneo elevado Diversos estudios concluyen que el comer huevos aun con un colesterol sanguíneo elevado es posible. El huevo de por sí es alto en colesterol….
Por más que parezca inofensiva, la ingesta excesiva de bebidas gaseosas no solo ocasiona el aumento de peso corporal sino que aumenta el riesgo de padecer otras diversas enfermedades que ponen en peligro nuestras vidas a mediano y largo plazo debido a su alto contenido de azúcar. La nutricionista Daniela Martinelli Montero reveló que además…
De acuerdo con el Centro de Orientación Alimentaria, ingerir menos cantidad de sal reduce el riesgo de contraer enfermedades cardiovasculares en 25% y por ende, disminuir las posibilidades de que tengas hipertensión arterial y en consecuencia el desarrollo de un infarto al miocardio. 1.- El consumo excesivo de sal podría representar un riesgo muy alto…
El consumo excesivo de “comida chatarra” puede provocar a mediano y largo plazo daños graves a la salud Alrededor de un 15% a 20% de niños y adolescentes en edad escolar presentan problemas de sobrepeso y obesidad debido al excesivo consumo de “comida chatarra” que contiene grasas trans, colorantes, y gran cantidad de azúcar, advirtieron…