Beneficios de la manzana

Algunos lo llaman el «fruto prohibido», otros la asocian con la empresa de Steve Jobs y en el mundo de los cuentos de hadas se le conoce como la fruta que durmió a la bella Blancanieves, pero a diario la llamamos manzana. La manzana contiene diversas vitaminas y pectinas que actúan como una fibra soluble….

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Las virtudes de la toronja

La toronja es rica en nutrientes y vitaminas y forma parte de las dietas de adelgazamiento por su poder diurético. Pero no solo eso. Este cítrico también es beneficioso en casos de diabetes y puede reducir algunos efectos adversos de determinada medicación oncológica. Alrededor del 90% de su contenido es agua y eso le da…

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Las gaseosas dietéticas aumentarían el riesgo de sufrir diabetes

Un estudio sugiere que estas bebidas elevan posibilidad de sufrir este mal incluso en mayor medida que las gaseosas regulares Múltiples estudios han comprobado que las bebidas azucaradas incrementan el riesgo de sufrir diabetes tipo 2. Pero ahora, un estudio asocia también el consumo de gaseosas dietéticas con esta enfermedad. Para la investigación, publicada por…

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