¿Cuántos vasos de leche deben tomar los niños? Un nuevo estudio resuelve esta pregunta. Según la investigación, realizada por la Universidad de Toronto, los pequeños deben consumir solo 2 vasos diarios, no más, pero tampoco menos.
Según el trabajo, aunque el producto ayuda al crecimiento de los huesos, si se ingiere en grandes cantidades puede no ser buena para los más chicos, ya que podría hacer que los niveles de hierro de los niños disminuyan.
Para la investigación, se midió la relación entre el consumo de leche y los niveles de vitamina D y hierro del infante. Se analizó a más de 1.300 niños entre los 2 y los 5 años. Así, descubrieron que aquellos que, según sus padres, tomaban más leche, tenían el nivel de vitamina D más alto, pero el de hierro más bajo de lo normal.
Fuente: El Comercio.pe
