Blog sobre educación, noticias educativas y herramientas para los docentes
La Organización Panamericana de la Salud (OPS/OMS) planteó elevar de 2 a 5 las horas semanales de Educación Física en los colegios del Perú, a fin de reducir los riesgos de enfermedades ligadas al sedentarismo, como la obesidad, la diabetes, el cáncer y la osteoporosis. Miguel Malo Serrano, consultor en Desarrollo Sostenible y Salud de…
Antes de iniciar el entrenamiento para correr una maratón, es necesario pasar por un examen médico que compruebe el estado de su salud y corazón. Toda competencia requiere un esfuerzo y también una preparación. Entrenamiento, disciplina y una adecuada alimentación son importantes para participar en una competencia de esfuerzo o de fondo como una maratón,…
El consumo de sal en exceso incrementa el riesgo y empeora las enfermedades cardiovasculares. En Sudamérica la prevalencia de hipertensión va de 8% a 30% de la población, causa 7,1 millones de muertes prematuras, es responsable del 4,5% de la carga de enfermedad en el mundo y del 45% de enfermedades al corazón (The World…
Diferentes estudios señalan la peligrosidad del consumo de gaseosas de forma frecuente. Indican que a largo -o mediano- plazo ocasionan problemas cardiacos, diabetes y sobrepeso. Sin embargo, este no sería el único problema, según un informe del Ministerio de Salud (Minsa), también afectaría la salud dental de las personas.
El último domingo de septiembre fue designado por la Asamblea General de las Naciones Unidas como el Día Mundial del Corazón. En el Perú, más de tres infartos se registran a diario, según la Sociedad Peruana de Cardiología. Igualmente, de acuerdo a un estudio, se estima que uno de cada cuatro peruanos es hipertenso.